Lysterapi (traumeforløsende)

Hvad er lysterapi?

Lysterapi er en nænsom behandlingsform, hvor en lille terapeutisk lygte lyser blidt på din øreflip – først på den ene side, så den anden. Lyset aktiverer kroppens naturlige evne til at regulere sig selv og hjælper dig med at finde tilbage til ro og balance.

Behandlingen giver plads til, at det der sidder fast – fysisk, følelsesmæssigt eller energetisk – kan begynde at bevæge sig og slippe. Du skal ikke forklare eller analysere. Du må bare være med det, der viser sig – i dit eget tempo.

Mange beskriver følelsen bagefter som lethed, frihed eller mere nærvær i kroppen. Det er en blid vej ind til noget dybt – og en kærlig støtte til din proces.

Hvordan foregår det?

Behandlingen foregår fysisk i Slagelse. Når du ankommer, tager vi en kort snak. Herefter bliver du lagt på en reiki-briks, fuldt påklædt og med tæppe over dig. Jeg sidder i hovedenden og guider dig roligt gennem sessionen, mens du modtager lysterapi via øreflipperne.

Sessionen foregår i stilhed eller med blid guidning – alt efter, hvad du har brug for. Når behandlingen er slut, afrunder vi med et par ord og grounder dig blidt tilbage.

Anmeldelse

“Jeg havde ingen ord, kun en følelse af at noget sad fast. Efter sessionen var det, som om noget gammelt endelig fik lov at give slip. Jeg følte mig let – og rolig på en måde, jeg ikke har mærket længe. En blid og dyb oplevelse.”